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眼睛容易疲劳怎么办

文章来源:合亚隐形眼镜网 | 发布时间:2012-8-23 13:55:01 | 浏览次数:248

上班族工作压力比较大,经常会感觉眼睛容易疲劳,那眼睛容易疲劳怎么办?今天,合亚眼镜网小编就来告诉大家啦!

  上班族工作压力比较大,经常会感觉眼睛容易疲劳,那眼睛容易疲劳怎么办?今天,合亚眼镜网小编就来告诉大家啦!

 

 

眼睛容易疲劳怎么办

 

(眼镜容易疲劳怎么办)

 


  眼睛容易疲劳原因一:环境影响


  1.工作或学习场所照明不足容易产生眼睛疲劳;


  2.观看物过小或比较模糊,目标与背景差别不鲜明;


  3.用眼时间长,视距不固定(车船等环境)都容易造成眼睛疲劳;推荐阅读:rgp对眼睛有损害吗

 


  眼睛容易疲劳原因二:眼部疾病


  1.患有远视,近视,散光等眼疾时,需要眼部更多的调节力才能看清,容易产生眼睛疲劳;


  2.患有角膜炎,晶体混浊及其他眼疾引起视物不清,容易产生眼睛疲劳;


  眼睛容易疲劳原因三:体质和生活习惯因素引起眼睛疲劳


  如缺乏锻炼,身体素质差,失眠,生活无规律不注意用眼卫生等都容易产生眼睛疲劳;推荐阅读:戴隐形眼镜眼睛红

 


  后,小编提醒您,眼睛疲劳需要引起重视,长时间眼睛疲劳容易患上严重的眼疾,所以大家平时生活中需要多加注意保护眼睛了。工作和学习中要记得经常给眼睛做下按摩,眺望下远处,适时给眼睛放松放松。

 

 

 

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